Enliven - インタラクティブな呼吸
Enlivenは、ウェルネスとリラクゼーションを促進するために設計された深呼吸アプリです。視覚的に楽しいインタラクションを提供するこのアプリは、深呼吸の練習において魅力的で効果的な体験を提供します。Mantlecore Inc.によって開発されたEnlivenは、科学的に根拠のあるインタラクティブな体験のコレクションを提供し、呼吸に集中し、呼吸をゆっくりとすることを目指しています。
このアプリは、MITでトレーニングを受けた博士号を持つ神経科学者によって作成され、リラクゼーションのための効果を保証しています。Enlivenは、声を使って呼吸のペースを合わせるために歌ったり唱えたりする方法や、腹部の動きを使って制御する方法など、さまざまな方法でアプリと対話することができます。これにより、横隔膜呼吸のための没入型バイオフィードバック体験が提供されます。
タイマー付きの構造化されたリラクゼーションセッションを好むか、インタラクティブな世界を自由に探索したいかに関わらず、Enlivenは深呼吸を日常のルーティンに取り入れるためのユニークで楽しい方法を提供します。
